Як усе почалося
dralendo — це простір, що народився з особистого пошуку
Йога прийшла до нас не як бізнес-ідея. Вона прийшла як відповідь на запитання: «Як залишатися присутнім у власному житті, коли світ вимагає постійної швидкості?»
Засновниця dralendo довго шукала практику, яка не вимагала б ідеальних поз і не обіцяла швидкої трансформації. Вона хотіла простору, де можна просто дихати. Не знайшовши такого, вирішила створити його сама.
Так у 2019 році з'явилася перша група — п'ятеро людей у невеликій кімнаті, які зібралися не для досягнень, а для того, щоб повернутися до себе. Без дзеркал, без музики, без оцінок.
Чому dralendo думає інакше
Йога — це не тренування
Багато хто приходить до йоги з очікуванням фізичних змін. І вони дійсно відбуваються. Але dralendo бачить йогу як щось більше: це спосіб навчитися слухати своє тіло замість того, щоб змушувати його підкорятися.
Немає «правильної» практики
Ви не зможете зробити щось «неправильно» на килимку dralendo. Кожна версія пози, яку ви знаходите сьогодні — це ваша правда. Завтра вона може бути іншою. І це чудово.
Вік — не перешкода, а мудрість
dralendo створений для дорослих людей, які знають ціну часу і не хочуть витрачати його на те, що не має сенсу. Ми шануємо досвід життя, який ви приносите на килимок.
Що ми вважаємо важливим
Чесність
Ми не обіцяємо вам нове тіло за місяць або гарантовану трансформацію. Ми обіцяємо чесний простір, де ви можете досліджувати себе без прикрас.
Простота
Йога не має бути складною. Вам не потрібен дорогий одяг, спеціальне обладнання чи ідеальні умови. Потрібен лише килимок і готовність бути присутнім.
Повага
До вашого тіла, до вашого часу, до вашої історії. Ми не виправляємо ваші пози силою — ми допомагаем знайти варіант, що працює для вас.
Спільність
Практика в dralendo — це не самотній шлях. Ми створюємо спільноту людей, які підтримують одне одного без змагань і порівнянь.
Шлях від п'яти людей до спільноти
Перший рік dralendo існував майже непомітно. Заняття відбувалися двічі на тиждень, без реклами, без сайту. Люди приходили за рекомендаціями, залишалися, бо відчували — тут інакше.
Поступово з'явилися викладачі, які розділяли нашу філософію. Не ті, хто хотів «виправляти» студентів, а ті, хто вмів бути поруч і підтримувати процес пізнання.
Сьогодні dralendo — це кілька напрямків практики, онлайн-заняття для тих, хто далеко, і спільнота людей, які знають: йога — це не про досконалість. Це про присутність.
Ми не плануємо ставати найбільшою студією. Ми хочемо залишатися простором, де кожен відчуває себе почутим.
Хто веде практики dralendo
Наші викладачі — не гуру і не перфекціоністи. Це люди з власною історією практики, які пройшли шлях від сумнівів до довіри до тіла. Вони не виправляють — вони супроводжують. Не оцінюють — спостерігають разом з вами.
«Я не кажу своїм студентам, як має виглядати їхня поза. Я запитую: що ти відчуваєш? І це запитання змінює все — від примусу до дослідження, від страху до цікавості.»
— одна з викладачок dralendo
dralendo існує, щоб нагадати: ви вже достатньо хороші
Не потрібно ставати кимось іншим, щоб почати практику. Приходьте такими, як є. Ми будемо поруч.
Поставити запитання«Йога — це не про те, щоб стати кращими. Це про те, щоб стати більш собою. І dralendo — про те саме.»